守护生命防线 共筑健康职场
2025-08-25
在快节奏的生产工作中，健康与安全始终是企业发展的基石。为进一步提升全体员工的应急处置能力，增强自我健康管理意识，近日，丹景智能特别组织了一场聚焦CPR 心肺复苏急救技能与日常健康养护知识的专业急救知识培训，为职场安全再添一道坚实保障。
CPR|心肺复苏急救技能
“黄金8分钟” 是心肺复苏的关键时间节点，在心跳骤停的紧急时刻，每一秒都关乎生命的延续。讲师通过生动的理论讲解与直观的实操演示，将 CPR 急救的核心要点清晰呈现。从判断患者意识、检查呼吸的前置步骤，到胸外按压时手掌的正确摆放姿势、5~6厘米的标准按压深度与每分钟100~120次的按压频率，再到人工呼吸的气管开放技巧和按压吹气30:2的交替频次，讲师都进行了逐点且细致的讲解。参会的每一位职员认真聆听每一个步骤细节，生怕错过任何一个能挽救生命的关键信息。
讲师演示胸外按压
日常健康
除了关键的 CPR 急救技能，日常健康知识的分享也让同事们收获颇丰。讲师在开场就强调了 “自己是自身健康的第一责任人” 这一核心理念，随后系统讲解了健康的 5 大基石：合理膳食要做到营养均衡搭配，减少高油高盐高糖摄入；适量运动需结合自身情况，哪怕每天步行 30 分钟也能有效增强体质；戒烟限酒是远离慢性病的基础，要主动拒绝烟草诱惑并控制酒精摄入量；心理平衡需学会调节情绪，通过兴趣爱好或社交活动释放负面情绪；定期体检则是早期发现疾病的重要手段，不可因忙碌或侥幸心理忽视。
讲师讲解健康5大基石
这场培训的意义不止是知识的传递，从社会层面看是响应 “健康中国 2030” 的国家战略的具体行动，用每个人的健康为社会发展筑基；从家庭角度讲，关注自身与家人的健康就是对家庭最大的负责。
此次急救知识培训活动，不仅让员工们掌握了实用的急救技能和健康知识，也诠释了公司 “以人为本，关爱员工” 的企业理念。在未来的日子里，丹景智能会继续聚焦员工的需求，组织更多贴近员工需求的培训和活动，为集体职员的职业成长与生活幸福保驾护航。
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